Question

Qual a razão das atividades físicas incentivarem a melhora da saúde?​

Answer 1

Resposta:

Nosso corpo se beneficia dos exercícios de diversas formas. Dormimos melhor, o cérebro passa a funcionar de modo mais eficiente e há um aumento na sensação de bem-estar. Além de tudo isso, a prática reduz as possibilidades de desenvolver problemas como diabetes tipo 2, osteoporose, hipertensão e trombose.

Explicação: espero que essa resposta te ajude se vc puder me ajudar colocando como a melhor resposta agradeço