• Matéria: Ed. Física
  • Autor: vieirawesleyy
  • Perguntado 5 anos atrás

Qual a diferença entre os exercícios cardio (dispara o coração), e os exercícios localizados?

Respostas

respondido por: camilarosa76
0

Resposta:

o exercicio cardio serve para queimar gordura do corpo inteiro e o exercicio localizado serve para criar musculos apena na parte que vc quiser exemplo; vc quer ter barriga tanquinho vc vai ter que fazer abdominal que é um exercicio localizado  

Explicação:

espero ter ajudado qualquer duvida chama ae

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