• Matéria: Ed. Física
  • Autor: lissantana201835
  • Perguntado 5 anos atrás
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qual e a importância do aquecimento para a saúde?​

Respostas

respondido por: Feehh1006
1

Resposta:

Se está muito frio vc pode ficar doente e gripado, porém com o aquecimento, seu corpo fica quente e você fica bem

respondido por: samanthajames
1
O principal objetivo do aquecimento é preparar o organismo para o esporte, seja no treinamento, na competição, ou no lazer. Ele visa obter o estado ideal psíquico e físico, a preparação cinética e coordenativa além de prevenir lesões.
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