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Bem estar mental é estar bem consigo mesmo, onde sua mente/seu psicológico está trabalhando as emoções do jeito certo, ou seja, de modo equilibrado e positivo.
estudantexoxo:
negativo também, mas de modo equilibrado.
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2
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Bem estar mental é um estado harmônico em que a mente trabalha as emoções positivas e negativas de maneira equilibrada. É a capacidade de administrar os sentimentos, independentemente das variações e exigências externas. É a apropriação de suas próprias ações.
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