elabore um texto que explique o que é o crossfit, quais as
suas características, quais os benefícios e quais os exercícios mais comuns. (me ajua fazer esse texto pfv!!!)
Respostas
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- emagrecer :ato na qual se da o motivo de perda de calorias e gorduras malignas.
- ganho de massa muscular na qual nosso corpo dará o resultado após o ato sendo repetido.
- alimentação saudável a qual o nosso corpo se acostuma com a perda de calorias a qual para nosso corpo ter o resultado esperado
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