Question

Yoga é um tipo de ginástica de conscientização corporal. *??​

Answer 1

Sim, a yoga pode ser definida como um tipo de ginástica que desenvolve a consciência corporal. Pessoas que praticam a yoga desenvolvem a capacidade de conhecer o próprio corpo, reconhecendo seus limites físicos e mentais.

Exemplos de ginásticas de conscientização corporal:

Além da yoga, existem outros exemplos de ginásticas que trabalham a consciência corporal de seus praticantes. Essas modalidades buscam promover o autoconhecimento por meio de movimentos físicos.

Alguns outros exemplos dessas ginásticas são:

• Ginástica holística
• Ginástica laboral
• Eutonia
• Tai Chi Chuan
• Automassagem

Leia mais sobre ginásticas de conscientização corporal em: https://brainly.com.br/tarefa/32168607

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