Question

4) O que a prática de exercício físico traz para nossa vida?​

Answer 1

Resposta:

segundo o google: A atividade física melhora o condicionamento muscular e também cardiorrespiratório. A atividade física provoca uma série de mudanças no organismo, tais como o ganho de massa muscular, que está diretamente relacionado com a melhora da autoestima. A atividade física é importante para o controle de peso.

Explicação:

Answer 2

Benefícios na saúde física e mental