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Resposta:
Hidratação. Para quem não quer se cansar, um conselho: manter o corpo abastecido de líquidos pode ser uma tática de sucesso. ...
Alimentar-se regularmente. ...
Exercícios físicos. ...
Dormir bem. ...
Atividades prazerosas.
Explicação:
amigo fé, peguei no Google
Anônimo:
Bgdd
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