Question

1)Quais os benefícios a prática do Taekwondo oferece?

2) Quais os equipamentos de proteção existente neste esporte?​​

Answer 1

1 Redação Saúde Plena

O taekwondo é famoso mundialmente pela aplicação de inúmeras técnicas de chutes, o que o difere de outras artes marciais, como o caratê e alguns estilos do kung-fu. A razão é que a perna é a maior e a mais poderosa arma que um lutador marcial possui, tendo grande potencial para produzir fortes impactos e com menor chance de retaliação. O propósito principal do taekwondo é defender e atacar o inimigo como meio de defesa própria, usando livremente as mãos.

2 Como vestimenta, utiliza-se o dobok, o quimono do taekwondo, composto de casaco e calça. Na cintura, usa-se uma faixa (ti). Para garantir a integridade dos atletas, são usados vários equipamentos de proteção, como colete (hogu), capacete, protetores de mãos e protetores de pés. Por baixo do dobok, são usados protetores genitais, caneleiras e protetores de antebraço. Os atletas devem usar ainda um protetor bucal.