Question

Quando se fala em qualidade de vida e hábitos saudáveis, é preciso compreender o papel da prática de atividades físicas e da alimentação. Sobre esses dois aspectos, assinale as alternativas corretas.

( ) A

Para a melhoria da qualidade de vida e da saúde, é preciso combater o sedentarismo, que define um estilo de vida no qual as ati vidades passivas (sentadas ou deitadas), sem gasto de energia prevalecem no dia a dia.

( )B


A prática de atividades físicas pode ser inserida no dia a dia de qualquer pessoa, independentemente da sua condição física. Qualquer atividade pode ser realizada, mesmo sem a prescrição ou orientação de um profissional da saúde.


( ) C


O sedentarismo, ou seja, a falta de atividades físicas, é um fator associado a
doenças do coração e também a diabetes e obesidade.



( )D


O uso da pirâmide alimentar auxilia na compreensão daquilo que deve ser consumido com o objetivo de melhorar a saúde. Nela, a ingestão de água e a prática de atividades físicas são indicadas como centrais nesse processo.




( ) E

Na pirâmide alimentar, a ingestão de açú cares e gorduras está na base da pirâmide, ou seja, são alimentos que devem ser consumidos em grande quantidade.​

Answer 1

Resposta:

A RESPONSABILIDADE CERTA E A C

Answer 2

Resposta:

questão (c)

tmb fiz SPE