Question

F-V-V-F.
R
5. Segundo Câmara et al. (2007), atualmente os exercicios resistidos fazem parte de programas de condicionamento
fisico, visando a prevenção e reabilitação de individuos idosos e portadores de diversas doenças. A principal
vantagem desse método é o adequado controle de todas as variáveis do movimento, sendo clas: posicio e postura:
velocidade de execução, amplitude do movimento, volume e intensidade, com segurança cardiovascular e músculo
esquelético. Sobre os exercicios resistidos, analise as sentenças a seguir:
1- As contrações excêntricas são muito resistentes à fadiga comparada as contrações concéntricas. Por isso, o
exercicio resistido progressivo está focado apenas no componente excêntrico
II- Nos exercicios resistidos progressivos é utilizado uma contração que supera uma resistência fixa. Uma contração
com encurtamento é denominada de concentrica e a contração onde o músculo está em alongamento é denominada
de excêntrica
III- Os exercicios isométricos relacionar-se ao ganho de força, onde ocorre a contra lo muscular em que o
comprimento do músculo é constante. O
IV. A concentração de peso (resistência) a ser utilizado em um paciente devem ser sempre para fazer o músculo atuar
em uma intensidade menor do que o normal.
Assinale a alternativa CORRETA:
Oooo
FONTE: CAMARA, L. C.; SANTARÉM, J.M.; WOLOSKER, N; DIAS, R. MR. Exercicios resistidos
terapêuticos para individuos com doença arterial obstrutiva periféricas evidencias para a prescricio Sociedade
Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular, v. 6, n. 3. p. 247-257, 2007
a) As sentenças I e II estão corretas.
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b) As sentenças I e III estão corretas.
c) As sentenças I e IV estão corretas.
d) As sentenças II e III estão corretas.
As lesões musculares podem ser causadas por contusões, estiramentos ou lacerações. Mais de 90% de todas as lesões
relacionadas ao esporte são contusões ou estiramento. Já as lacerações musculares sdo as lesões menos frequentes no
esporte (FERNANDES, PEDRINELLI; HERNANDEZ, 2011). Sobre as lesões musculares, classifique V para as
sentenças verdadeiras e F para as falsas:
6.​

Answer 1

Resposta:

sentenças II e III estão corretas

Explicação: