• Matéria: Ed. Física
  • Autor: naylanesantos77
  • Perguntado 5 anos atrás
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Pessoas de menos de 14 anos podem fazer exercícios de musculação?​

a1408: Isso depende muito, mas alguns especialistas falam aos 14 anos, pois a partir dai e que se pode fazer uma musculação “legal”. Uma boa parte dos especialistas não estipula uma idade mínima, mas tem os que preferem indicar a musculção só a partir dos 14 anos, quando o processo de crescimento já está bem estabelecido.
naylanesantos77: Muito obrigado
danyellaaparecida134: isso depende da pessoa
naylanesantos77: vdd

Respostas

respondido por: danyellaaparecida134
1

Resposta:

sim

Explicação:

espero ter ajudado

naylanesantos77: Obrigada dnovo
danyellaaparecida134: dinada
danyellaaparecida134: oi bom dia
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