Question

QUAL A IMPORTANCIA DA
FLEXIBILIDADE PARA A
A
19 MANUTENÇAO
DA SAÚDENA FAMILIA?​

Answer 1

Resposta:

Importância da flexibilidade

Além disso, a flexibilidade melhora a postura corporal e a quantidade de movimentos; diminui o risco de lesões; previne cardiopatias e outras doenças; provoca sensação de rejuvenescimento; melhora as funções respiratórias e retarda o surgimento da fadiga, acelerando a recuperação.