• Matéria: Ed. Física
  • Autor: erickprestes66
  • Perguntado 5 anos atrás
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de um exemplo de como podemos adquirir condicionamento físico:​

Respostas

respondido por: julya1212980
4

Resposta:

1:Exercite-se regularmente. ...

2:Mude seus hábitos no dia a dia. ...

3:Intercale treinos de força com cardiorrespiratórios. ...

4:Descanse corretamente. ...

5;Alimente-se melhor. ...

6;Mantenha-se motivado.

erickprestes66: obrigadoo
julya1212980: de nada:D
respondido por: mikaelly2527
0

Resposta:

se exercitando e comendo comidas saudáveis

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