Question

qual a importancia dos exercicios fisicos no tratamento de doenças cardiovasculares?

Answer 1

Resposta:

Os exercícios físicos são uma ferramenta essencial que atua tanto na prevenção quanto no tratamento da hipertensão arterial. Quem pratica atividades físicas tende a manter os níveis de pressão mais baixos e isso protege o coração.

Explicação:

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Answer 2

Resposta:

a prática regular de atividades físicas ajuda na prevenção de doenças cardiovasculares pois reduz a tensão arterial e o colesterol, aumenta a energia e melhora qualidade do sono, além de ajudar a manter o peso.