• Matéria: Ed. Física
  • Autor: fellipe2007maia
  • Perguntado 5 anos atrás

qual o objetivo de conscientização chamada yoga ?

Respostas

respondido por: larissalu2020
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Resposta:

Ioga trabalha consciência corporal, flexibilidade, resistência e respiração | Bem Estar | G1. Prática milenar indiana também ajuda a promover o autoconhecimento. ... Existem várias correntes distintas de ioga, mas todas trabalham a consciência corporal, o autoconhecimento, a flexibilidade, a resistência e a respiração.

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