Question

1. A flexibilidade é responsável pela manutenção de uma amplitude de movimento adequada das
articulações, levando o indivíduo a se movimentar com maior facilidade e eficácia. Desta forma,
um nível satisfatório de flexibilidade é importante tanto para o bom funcionamento articular, como
para manter os músculos com um grau e elasticidade apropriada (GUEDES; GUEDES, 1998).
Essa afirmação de GUEDES é:
(A) Verdadeira
(B) Falsa​

Answer 1

Resposta:

verdadeira pois não é todo tipo de pessoa que faz esse exercício