• Matéria: Ed. Física
  • Autor: emersontomas15
  • Perguntado 9 anos atrás
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O que são capacidades físicas

Respostas

respondido por: omirleal
10
A capacidade física é a habilidade de fazer as tarefas rotineiras com vigor e atenção sem ficar cansado e manter energia suficiente para usufruir horas de lazer e estar apto a atender a possíveis emergências.
A capacidade física é composta de três componentes básicos: resistência cardiorrespiratória força muscular e flexibilidade.


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