• Matéria: Ed. Física
  • Autor: hillysthaina
  • Perguntado 5 anos atrás
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5 exemplos de atividades relacionadas a ginastica de condicionamento fisico

Respostas

respondido por: rafa529169
3

A ginástica de condicionamento físico metabólico abrange exercícios como burpees, pular corda, e movimentos de agachamento.

respondido por: vivianemello33
4

1. Exercícios progressivos

2. Circuito de exercícios

3. Corridas

4. Treinos em pisos inclinados

5. Treinos em escadarias

Acho que é isso ai ksks

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