Respostas
Resposta:voce nao consegue comer as coisas gostosas de gordura mas emagrece
Explicação:
As dietas extremas propõem planos alimentares restritivos e perigosos. Embora elas permitam perder peso rapidamente, causam efeitos colaterais que podem reduzir a qualidade de vida.
As dietas extremas se tornaram populares em todo o mundo como uma forma “rápida” de perder peso em poucos dias. São planos alimentares restritivos que diminuem abruptamente o total de calorias diárias, ignorando as necessidades nutricionais do corpo.
Os resultados que elas fornecem são quase “milagrosos”, e é por isso que muitas pessoas tomam a decisão de adotá-las. A desvantagem é que elas são regimes que forçam o corpo a ir além de suas capacidades, causando uma série de reações indesejáveis.
Além disso, a maioria desses planos produz o conhecido efeito sanfona, que é o motivo pelo qual muitos fracassam ao tentar perder peso de forma rápida, e pouco segura.