• Matéria: Ed. Física
  • Autor: ysabellasilvasantos0
  • Perguntado 5 anos atrás
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Quem poder realizar o alongamento ? é por que ?​

Respostas

respondido por: Giovannaborsois
0

Resposta:

todos podemos realizar o alongamento ajuda na hora de fazer exercícios ou até mesmo com dores musculares

respondido por: Lollizita123
0

Resposta:

Todos podem realizar um alongamento, seja esticar a perna ou esticar um braço, não é necessário uma pessoa específica. A não ser que você não saiba como fazer. Nesse caso se deve consultar um fisio terapeuta.

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