• Matéria: Português
  • Autor: KelvinOloko777
  • Perguntado 5 anos atrás

oque é uma alimentaçao equilibada

Respostas

respondido por: josefinaarmy202014
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Resposta:

Alimentação equilibrada ou balanceada é aquela que oferece numa mesma refeição pelo menos um alimento de cada grupo (Energéticos, Construtores e Reguladores), pois assim conseguimos todos os nutrientes que nosso corpo precisa para viver em harmonia.

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