Os benefícios da atividade física estão diretamente relacionados a melhoria na qualidade de vida. São benefícios físicos voltados para os adolescentes, EXCETO:
A) Manter-se ativo pode reduzir a probabilidade de obesidade e outros problemas relacionados ao peso.
B) Combinar a aptidão física com uma dieta saudável também pode reduzir o risco de doenças cardíacas e aumentar o tempo de vida dos indivíduos saudáveis.
C) São necessárias mudanças drásticas para se encaixar na quantidade certa de atividade física, no entanto, tarefas diárias não podem contar como atividade física para adolescentes.
D) Existem dezenas de atividades físicas diferentes que os adolescentes podem participar na escola, em casa e com amigos.
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