Question

4. Cite 4 cuidados que você deve ter, para ter uma excelente memoria.​

Answer 1

Resposta:

1. Ler. Um dos melhores exercícios para o cérebro que podemos adquirir por toda a vida é o hábito da leitura. ...

2. Alimentação. Para ter uma memória funcionando bem é preciso aderir a bons hábitos alimentares. ...

3. Exercício físico. Os exercícios físicos são bons para a memória? ...

4. Sono. ...