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Fadiga. A fadiga excessiva ou crônica é o primeiro sinal de falta de proteína;
Fraqueza de cabelo e pele. Um segundo alerta sobre a falta de proteína no corpo é queda ou enfraquecimento do cabelo;
Perda de massa muscular. Um terceiro sintoma está relacionado aos músculos;
Doente com frequência;
Digestão problemática.
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