• Matéria: Ed. Física
  • Autor: AnyBan
  • Perguntado 5 anos atrás
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Um benefício por não ser sedentário.

Respostas

respondido por: LONELY88
1

Resposta:

Melhor qualidade de sono, maior controle do estresse, redução do risco de doenças cardiovasculares, menor risco de câncer e melhor qualidade de vida são alguns dos muitos benefícios proporcionados pelo exercício.

Explicação:

Espero ter ajudado!!!

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