Question

2. Ao iniciar seu treinamento de musculação, a criança e adolescente precisa levar em conta alguns
pontos para que não sofra com efeitos negativos da atividade física. Assinale a alternativa que
representa os procedimentos corretos antes de iniciar os treinos!
(1 Ponto)
(a) Buscar sempre a performance, a qualquer custo, para adquirir o corpo ideal
(b) Buscar informações pertinentes ao próprio corpo com profissionais habilitados:
(c)Recorrer a padrões de beleza impostos pelas mídias e grupos sociais
(d)Seguir planos de treinamento prontos, afim de conquistar resultados rápidos com pouco esforço!​

Answer 1

Resposta:

Buscar informações pertinentes ao próprio corpo com profissionais habilitados