Question

muitas pessoas possuem o hábito de se alimentar direito refrigerantes junto com alimentos qual sua opinião sobre esse hábito o que você diria sobre a digestão essa pessoa Comente sobre o assunto​

Answer 1

Resposta:

O ideal é evitar o consumo de refrigerantes em qualquer momento do dia. Isso porque essas bebidas possuem alta concentração de açúcar. E por terem valor calórico elevado não trazem benefícios à saúde, prejudicam a digestão e o apetite, além de aumentar o aparecimento de sintomas como refluxo, azia, úlceras e distensão abdominal. Além disso, promove aumento de peso e riscos de doenças como diabetes.

Explicação: