Question

agora que já vimos como as lutas são importantes para melhorar a qualidade de vida e manter nossa mente e corpo em bom estado vamos resolver as seguintes questões
1) as lutas são indicadas para as pessoas de todas as idades Independente de forma física Inicial sendo assim o que uma pessoa deve levar em consideração quando for escolher uma modalidade de luta?
1) Vimos que existe diversas modalidades diferentes de luta, cada uma com sua especificidade. aponte quais são os principais benefícios que são comuns a maioria das lutas


GENTEEE O TEXTO É LUTAR FAZ BEM À SAÚDE ​

Answer 1

Resposta:

1) sim, pos cada pessoa pode sofrer consequências por fazer coisas q seu corpo talves nao tenha capacidade

2) exercitar o corpo, fazendo com que as gorduras acumuladas saiam. Assim tbm como fazer melhores digestoes, manter o corpo ativo etc

Explicação:

espero ter ajudado, pode botar como melhor resposta?