• Matéria: Ed. Física
  • Autor: henrriquepedro819
  • Perguntado 5 anos atrás
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qual a importância do jiu jitsu para o povo japonês? URGENTE ​

Respostas

respondido por: MariaClara994
1

Resposta:

O Jiu-Jítsu é uma luta de respostas rápidas que, para isso, sobrecarrega muito o sistema anaeróbico e exige tensão constante sobre os músculos. O sistema cardiovascular deve estar 100% preparado para atender às solicitações das “explosões” desencadeadas por movimentos rápidos

Explicação:

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