Question

 Qual ou quais atividades físicas você compreende como mais importante para o desporto? Justifique sua resposta.
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Answer 1

Resposta:

Como exemplo, podemos citar o movimento que produzimos enquanto andamos ou dançamos, corremos, subimos e descemos escadas, entre outras.

Explicação:

As AFD implicam todo o movimento corporal de que resulte gasto de energia, mas são atividades integradas em estruturas organizadas, que têm como objectivo o melhor conhecimento do ser humano e o aperfeiçoamento das suas potencialidades.