Question

TAREFA 4
A percepção subjetiva de esforço, conhecida como PSE, é, tradicionalmente, compreendida como a integração de diversos sinais tanto periféricos quanto centrais, os quais são processados e interpretados pelo córtex sensorial geral, uma resposta à determinada tarefa. Com esta ferramenta, os indivíduos relatam, em uma escala numérica, a sensação percebida em relação ao nível de esforço.
Nesse contexto, com base nas discussões e material da disciplina, você deve responder as três questões abaixo.
1. Sabendo que a PSE pode ser utilizada para quantificar a carga interna de cada sessão de treino, o quadro abaixo apresenta os valores da duração e PSE de sessões de treino de um dos jogadores. Analise os dados apresentados e calcule as respectivas PSE da sessão.
*Coloque suas respostas nos campos em azul claro.

Answer 1

Resposta:

Explicação:

basta multiplicar os minutos de atividade pela PSE.