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1800 calorias
Como já antecipamos acima, o GET varia de pessoa para pessoa, dependendo de sua composição corporal, genética, gênero e medidas. A média desse gasto diário para um homem sedentário, por exemplo, é de 1800 calorias por dia, mas o gasto de um homem de porte maior pode chegar a 2000 calorias.
ESPERO TER AJUDADO ^-^
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Explicação:
a média é
1800 calorias
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