Question

Por que é importante aproveitar integralmente os alimentos?

Answer 1

porque os alimentos são ricos em vitaminas e minerais,então o alimento como um todo é saudável mas algum deles tem concentração maior de nutrientes nas partes que costumam ser desprezadas

Explicação:

entao foi isso espero ter ajudado ✌

Answer 2

Resposta: “Verduras, legumes e frutas são alimentos ricos em vitaminas e minerais, então o alimento como um todo é saudável. Mas alguns deles têm concentração maior de nutrientes nas partes que costumam ser desprezadas. E existem diversas formas culinárias de usá-los”.

Explicação: Espero ter ajudado :)