Nos exercícios .............................. os nossos sistemas cardiovascular e respiratório trabalham harmoniosamente, garantindo o suprimento de oxigênio aos músculos em atividade. São os exercícios que mais benefícios trazem ao nosso organismo, diminuindo o risco de morte por doenças cardiovasculares e por câncer, melhorando a qualidade e a perspectiva de vida. *
( ) anaeróbicos
( ) aeróbicos
( ) de alongamento
( ) respiratórios
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AERÓBICOS.
ESPERO TER AJUDADO.
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