• Matéria: Ed. Física
  • Autor: jujujuliana021
  • Perguntado 5 anos atrás

quais os benefícios da prática do Stand Up Paddle​?


mateusmito97: oi
jujujuliana021: oi
mateusmito97: tudo bem ?
jujujuliana021: sim
mateusmito97: que bom =)
jujujuliana021: ☺sim
mateusmito97: :)

Respostas

respondido por: mateusmito97
5

Resposta: Oi me chamo Mateus e vou lhe ajudar =)

Os benefícios do Stand Up Paddle​ São:

Melhora o equilíbrio.

Desenvolve todos os músculos.

Ajuda a emagrecer.

Alivia as dores articulares.

Reduz o estresse.

Melhora a saúde do coração.

Explicação:

Espero ter lhe ajudado bons estudos =)

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