• Matéria: Ed. Física
  • Autor: minnatogames123
  • Perguntado 5 anos atrás
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musculação e sistema muscular: quais os benefícios e os malefícios

Respostas

respondido por: flavio115
1

Resposta:

Melhora a postura corporal. ...

Diminui a quantidade de gordura. ...

Tonifica os músculos. ...

Combate problemas emocionais. ...

Aumenta a densidade óssea. ...

Diminui o risco de diabetes. ...

Melhora o condicionamento

eu so sei os benefícios desculpa

minnatogames123: obrigado
flavio115: dnd
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