Question

as principais formas de pessoa adquirir altura a partir do 18 anos

Answer 1

Subindo a escada,kkk brincadeira.:]
Mas existe uma operação nos ossos das pernas que podem aumentar em até 5 cm de altura, a postura correta também ajuda, e esportes como volei e basquete auxiliam mas não tem garantia de crescimento, pois em geral as pessoas já atingiram sua máxima altura nesta idade.