Matéria: Ed. Física
Autor: biatube90
Perguntado 5 anos atrás

< >

quais os benefícios físicos obtidos pela prática da ginástica????

Respostas

respondido por: iludida2047

3

Resposta:

1.Reduz o peso e a gordura.

2. Melhora a força e o tônus.

3.Aumenta a flexibilidade

4.Fortalece ossos e articulações

5. Diminui a pressão arterial

6. Melhora os Diabetes

7.Recupera a autoestima

biatube90: obrigadaa♥️♥️

lidermastterms02: ajudou

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