Question

Qual é a quantidade ideal de vitamina D para o corpo?

Answer 1

Explicação:

Níveis ideais no sangue e suplementação

Insuficiência - entre 10 e 20 nanogramas por mL; O ideal - entre 20 e 60 nanogramas por mL; Acima da dosagem ideal - entre 60 e 100 nanogramas por mL; Superdosagem - acima de 100 nanogramas por mL.

Answer 2

Resposta:

Entre 20 e 60 nanogramas por mL