Question

A pratica da capoeira oferece inúmeros beneficios. Cite alguns deles.​

Answer 1

Resposta:

Ela é uma ginástica natural, faz um desenvolvimento global do indivíduo. Você pode trabalhar flexibilidade, equilíbrio, percepção, lateralidade.

Explicação:

Answer 2

Resposta:

• Melhora os reflexos.
• Ajuda na coordenação dos movimentos diários
• Ajuda a emagrecer.
• Ajuda no equilíbrio emocional
• Melhora as condições psicomotoras.
• Melhora a postura.
• Melhora a confiança e autoestima.
• Alonga todos os membros corporais
• Melhora o sono
• Sincroniza movimentos com musicalidade
• tira o stress  
• Promove a interação social.
• provoca o bem estar