Question

1) exercícios físicos que fortaleça
sistema imunológico?
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Answer 1

Resposta:

De acordo com a Sociedade Internacional de Exercício e Imunologia(ISEI), três ou quatro sessões semanais curtas de treino de força (musculação) e de ginástica aeróbica de médio impacto (como correr, pedalar, nadar ou dançar) são suficientes para o sistema imunológico.

Explicação:

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Answer 2

Três ou quatro sessões semanais curtas de treino de força (musculação) e de ginástica aeróbica de médio impacto (como correr, pedalar, nadar ou dançar) são suficientes para o sistema imunológico.