Qual a importância do equilibrio emocional das pessoas da familia nesse momento de pandemia e
confinamento?
Respostas
Resposta: O Coronavírus (COVID-19) mergulhou todo o mundo na incerteza e as constantes notícias sobre a pandemia podem parecer implacáveis. E tão importante quanto o proteger o corpo, é cuidar da saúde mental e manter o equilíbrio emocional.
O vírus já está entre nós, a quarentena já foi determinada e não há mais como ignorar a situação.
E como é comum em situações assim, temos acesso a uma infinidade de informações. Mas, de forma paradoxal, somos também bombardeados de desinformação e as chamadas “fake news”.
Preocupar-se com as notícias é coerente e até mesmo desejável para estarmos em segurança, mas, para muitas pessoas, isso pode piorar os problemas já existentes. É muito para absorver.
O medo de perder o controle e se tornar incapaz de tolerar incertezas são características comuns de muitos transtornos de ansiedade.
A ansiedade está relacionada com preocupar-se com o desconhecido, sempre esperando que algo aconteça. O surto de Coronavírus é basicamente a mesma coisa, mas em escala macro.
Dessa forma, é mais do que compreensível que muitas pessoas com ansiedade e depressão estejam enfrentando desafios nesse momento de pandemia e quarentena.
Resposta:
A Importância é Para Todos Se Ajudarem e Manterem a Calma,Conversar e Expôr Os Sentimos,Pq Nunca Ficamos Tanto Tempo Em Casa,e Isso Pode Gerar Um Conflito Familiar
Explicação:
Espero Ter Ajudado