Question

pq os exercícios físicos melhoram a capacidade cardiorrespiratória?​

Answer 1

Resposta:

Quando você se exercita além de melhorar sua capacidade física, o sistema cardiorrespiratório melhora pois você trabalha mais ele.

Answer 2

Tarefas de caráter rítmico, por exemplo, além do trabalho aeróbio que por consequência melhora a capacidade cardiorrespiratória, elevando a necessidade de oxigênio, fazendo com que o coração bombeie maior quantidade de sangue para assim suprir a necessidade durante a realização da atividade.