Matéria: Ed. Física
Autor: erick021gomessilva22
Perguntado 5 anos atrás

Quais os elementos utilizados pela educação física

Respostas

respondido por: jessicamartins12911

Explicação:

Os componentes da aptidão (velocidade, força, agilidade, equilíbrio e coordenação) devem ser lembrados no planejamento das aulas de educação física, pois tornam possível uma prática esportiva de melhor qualidade.

yurimorethsson: A relação entre os componentes da saúde e desempenho é evidente. Qualquer tarefa motora seja rudimentar, fundamental ou esportiva solicita em graus variáveis de resistência cardiovascular, força, resistência muscular e flexibilidade. Raramente uma atividade motora não envolverá no seu desenvolvimento a combinação de algum aspecto de força, resistência muscular, flexibilidade, coordenação, equilíbrio, velocidade e agilidade.

respondido por: jaianemaria25

Resposta:

velocidade força e equilíbrio e outros

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