Question

como que se resolve isso?

Answer 1

Tente usar a fórmula de Energia Cinética:
Ec=m.v²
        2

Answer 2

também podes usar a fórmula da lei de conservação de energia, que diz:
W=☆Ec

a partir dessa lei, vc poderá resolver esses problemas. ñ se esqueça da forma que o colega acima colocou, e essa também vai te ajudar: W=F.☆S

☆— variação