2- M.A., sexo masculino, 58 anos de idade, com sobrepeso moderado, sedentário, nos últimos três contatos com o serviço de saúde, apresentou pressão sistólica entre 121 e 139 mmHg e pressão diastólica entre 80 e 89 mmHg. Ele é conduzido à consulta de enfermagem, que tem o objetivo de orientar as modificações do estilo de vida - MEV, capazes de modificar o curso da hipertensão arterial nesse estágio. De acordo com a 7° Diretriz Brasileira de Hipertensão Arterial (2017) e o Ministério da Saúde (2013), na consulta de enfermagem, pacientes nas condições de saúde de M.A. devem ser orientados a.
a) fazer, no mínimo, 30 min/dia de atividade fisica moderada, em 5 a 7 dias da semana.
b) iniciar, exercicios fisicos diários, com enfase nos anaeróbicos de esforço.
c) evitar qualquer atividade física, sob risco de agravar sua condição e lesar órgão salvo .
d) reduzir o tabagismo e cessar o consumo de bebidas alcoólicas.
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Letra a
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Com base na informações essa seria a resposta mais adequada
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