Question

J.M., 32 anos, obeso, sedentário, com lombalgia crônica, não apresenta outra alteração de ordem musculoesquelética. Após a avaliação inicial, o fisioterapeuta estabeleceu um programa de exercícios aeróbicos para perda de peso, além de outros exercícios que visam melhorar as funções articulares. Quais exercícios podem ser utilizados para melhorar a função articular? Assinale V para as verdadeiras e F para as falsas.

Answer 1

Resposta:

corrida, caminhada, flexão,

Answer 2

Resposta:

Exercícios que levem à frequência cardíaca alvo. F

Alongamento estático. V

Alongamento dinâmico. V

Não são indicados exercícios até que a obesidade seja combatida. F

Explicação:

CORRIGIDO PELO AVA