Matéria: Ed. Física
Autor: Labscd
Perguntado 5 anos atrás

Qual a relação entre a prática de exercícios físicos, a saúde e a qualidade de vida? Cite ao menos três tipos de ginásticas.

Respostas

respondido por: rovert123

Resposta:

Atividade física, melhora na qualidade de vida, ajudando no sono, redução do estresse e maior relacionamento e conexão social, como vários outros fatores sendo um deles o condicionamento físico te ajudando a manter em forma e com uma ótima rotina cotidiana...

3 TIPOS DE GINÁSTICA : Ginástica artística

Ginástica rítmica

Ginástica acrobática

Explicação:

A atividade física é essencial para prevenir e reduzir os riscos de muitas doenças, bem como para melhorar a saúde física e mental. Manter o corpo em movimento pode até mesmo ajudá-lo a viver mais tempo

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