Question

Como a pirâmide alimentar se divide?

Answer 1

Resposta:

Como os hábitos de consumo alimentar entre as pessoas são diferentes, nutricionistas brasileiros montaram uma pirâmide alimentar adaptada para nossa realidade. A pirâmide brasileira é dividida em 08 grupos de alimentos, distribuídos em 04 níveis ou andares.

Explicação:

Answer 2

Resposta:

Pirâmide alimentar é um mecanismo utilizado para distribuir de maneira igual os alimentos que nosso organismo necessita, auxiliando na saúde.

Energéticos: – são formados pelos carboidratos;

Reguladores: são constituídos pelas fibras, vitaminas e minerais;

Construtores – constituem as proteínas de origem animal e vegetal;

Energéticos extras – são os açucares e gorduras em geral.